Programas y beneficios federales para su familia

¿Sabía que tener un bebé significa que usted y su familia pueden tener derecho a beneficios, recursos e incluso protecciones especiales del gobierno?

Estas son solo algunas de las cosas que los padres podrían recibir:

• Cobertura médica adicional para usted y su hijo.
• Ayuda financiera y para la vivienda.
• Ayuda para comprar alimentos nutritivos.
• Protecciones en el lugar de trabajo, como licencia familiar y descansos para la extracción de leche.
• Guardería infantil.
• Ventajas fiscales, incluidas nuevas deducciones en su declaración de impuestos.
• Ayuda de su comunidad local.

Asistencia para la vivienda

Puede ser un desafío encontrar una vivienda segura y a precio económico para su familia. El Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los EE. UU. (HUD) colabora con las agencias locales de vivienda para ayudar a las familias que cumplen los requisitos a encontrar una vivienda.

• Encuentre ayuda para la vivienda en su área.

¿Usted y su familia están en riesgo de quedarse sin hogar o están sin techo? Ciertas personas de su comunidad pueden ayudar. Llame al 211 o busque contactos por estado.

Asistencia con alimentos

Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC)

El programa WIC ayuda a proporcionar alimentos nutritivos, información sobre cómo comer sano y derivaciones para recibir atención médica. Mujeres, bebés y niños de hasta 5 años pueden ser elegibles. Los beneficios de WIC están disponibles para mujeres durante y después de su embarazo e incluye ayuda con la lactancia.

A fin de ser elegible para WIC, debe cumplir con los requisitos de WIC. La condición de inmigrante no afecta su derecho a recibir beneficios del programa WIC. Puede averiguar si califica para WIC en:

• Llame a la agencia de WIC de su estado.
• Consulte la herramienta de preselección de WIC.
  • Esta herramienta proporciona información de contacto específica del estado, un resumen de sus respuestas para imprimir y una lista de la documentación que puede ser requerida en su cita de certificación de WIC.

Programa de Asistencia Nutricional Complementaria (SNAP)

SNAP ayuda a las familias a comprar alimentos nutritivos con una tarjeta de transferencia electrónica de beneficios (EBT), similar a una tarjeta de débito. SNAP puede ayudarla a usted y a su familia a comer bien cuando el dinero escasea.

A fin de ser elegible para SNAP, debe cumplir con los requisitos de SNAP en el estado donde vive actualmente. Cada estado tiene su propio formulario de inscripción. Para solicitar beneficios u obtener información sobre SNAP:

• Comuníquese con su oficina local de SNAP.

Cobertura de atención médica

Medicaid y CHIP

Muchas familias y niños tienen derecho a cobertura de atención médica a través de Medicaid y el Programa de Seguro de Salud Infantil (CHIP). La cobertura y elegibilidad de Medicaid y CHIP varían según el estado. Por ejemplo, muchos estados permiten que las mujeres tengan cobertura de Medicaid durante 12 meses después de tener un bebé. Para saber si usted o su hijo cumplen los requisitos o para solicitar cobertura de salud:

• Seleccione su estado para encontrar la agencia de Medicaid en su estado.
• Visite InsureKidsNow.gov y seleccione su estado o llame al 1-877-543-7669 (1-877-KIDS-NOW) para obtener más información sobre CHIP.

Si usted y su hijo están actualmente inscritos en Medicaid o CHIP, es posible que tenga que prepararse para el proceso de renovación. Asegúrese de:

• Actualizar su información de contacto en la oficina de Medicaid de su estado.
• Buscar en su correo una carta de renovación.
• Completar su formulario de renovación (si lo recibe).

Seguro de salud privado

Tener un bebé es un acontecimiento importante en la vida y puede darle derecho a un período especial de inscripción si necesita inscribirse o cambiar de plan de salud. Visite HealthCare.gov para obtener más información.

Guardería infantil

Encontrar la guardería infantil adecuada puede ser complicado. Hay mucha información en la que pensar y a veces puede resultar abrumador.

• Los programas Head Start prestan servicios a niños y familias en áreas básicas de aprendizaje temprano, salud y bienestar familiar. También implican a los padres como socios en todo momento.
• Siga estos simples pasos para guiar su búsqueda de guardería infantil y asegurarse de que tiene toda la información que necesita para elegir lo mejor para su hijo.
• Visite cada centro en persona para asegurarse de que el programa es el adecuado para su hijo. Use las hojas de consejos Observar, escuchar y preguntar para conocer más sobre el programa.

Pagar una guardería infantil de calidad también puede ser difícil. A menudo, el costo de la guardería infantil es la mayor parte del presupuesto familiar. Si necesita ayuda para pagar la guardería infantil:

• Consulte si cumple con los requisitos para Early Head Start para bebés y niños pequeños.
  • Encuentre un centro cerca de su hogar.
  • Comuníquese con el centro.
  • Siga las instrucciones de ese centro para enviar su solicitud.
  • Llame al 1-866-763-6481 si tiene preguntas.
• Conozca sobre asistencia financiera para guardería infantil que podría estar disponible en su área.

Protecciones en el lugar de trabajo

Protecciones contra la discriminación

Cuenta con protecciones contra la discriminación si se queda embarazada, da a luz o padece una enfermedad relacionada con el embarazo o el parto. En general, esto significa que no la pueden despedir, rechazar para un puesto de trabajo o un ascenso, asignar a tareas de menor categoría, obligar a tomar una licencia o someterla a otro tipo de medidas disciplinarias a causa de un embarazo.

• La discriminación por embarazo también puede producirse cuando un empleador tiene políticas o prácticas que excluyen a personas de determinados puestos de trabajo porque podrían quedar embarazadas.
• Si está temporalmente incapacitada para desempeñar su trabajo debido a un problema médico relacionado con el embarazo o el parto, su empleador debe tratarla del mismo modo que trataría a otros trabajadores temporalmente incapacitados.

El derecho a extraerse leche en el trabajo

La mayoría de las empleadas tienen derecho a un tiempo de descanso para extraerse leche y a un lugar privado para hacerlo en el trabajo en virtud de la Ley PUMP para madres lactantes (“Ley PUMP”).

Conozca más sobre protecciones en el lugar de trabajo en su estado..

Adaptaciones razonables para trabajadoras embarazadas

A veces, el embarazo, el parto o una afección médica relacionada le dificultan hacer su trabajo. Existe una ley que dice que usted puede pedirle a su empleador un cambio en el trabajo para que le sea posible hacer su trabajo. Estos tipos de cambios se denominan adaptaciones razonables.

Algunos ejemplos de posibles adaptaciones razonables incluyen:

• Descansos adicionales o más flexibles para beber agua, comer, descansar o usar el baño.
• Cambiar las políticas sobre alimentos o bebidas para permitir una botella de agua o comida.
• Cambiar equipos, dispositivos o estaciones de trabajo, como proporcionar un taburete para sentarse.
• Cambiar un uniforme o código de vestimenta o proporcionar equipo de seguridad que se adapte.
• Cambiar el horario de trabajo, por ejemplo, reducir las horas, trabajar a tiempo parcial, empezar más tarde o permitir el teletrabajo.
• Reasignación temporal o suspensión temporal de una o más funciones esenciales de un puesto de trabajo.
• Tiempo libre para citas médicas o para recuperarse del parto.
• Ayuda para levantar objetos u otros trabajos manuales.

Conozca más sobre la Ley de equidad para trabajadoras embarazadas.

Alivio financiero

El Crédito fiscal por hijos ayuda a las familias con hijos que reúnen los requisitos necesarios a obtener una exención fiscal. Es posible que pueda reclamar el crédito incluso si normalmente no presenta una declaración de impuestos. Existen otros créditos fiscales si usted le paga a otra persona para que cuide a su hijo (en inglés) a fin de poder trabajar o si adoptó un niño.